AUTOCUIDADO Y TOMA DE DECISIONES

APRENDO EN CASA TV

AUTOCUIDADO Y TOMA DE DECISIONES


Aprendo en casa TV 15 de junio: Autocuidado y Toma de Decisiones


ANALIZANDO EL VÍDEO

Dale play al vídeo, mira el contenido trabajado por aprendo en casa TV y luego responde la siguiente ficha de trabajo en una hoja y anexalo a tu portafolio.

  1. ¿Por qué es importante el autocuidado? ¿Cómo se relaciona con la autoestima?
  2. ¿Será necesaria aplicar la dinámica del semáforo en nuestra vida diaria? ¿Por qué?
  3. ¿De qué manera ponernos límites nos ayudan a cuidarnos de consecuencias negativas?
  4. ¿Serán necesario reflexionar y regular nuestras emociones para tomar decisiones adecuadas?
  5. ¿Por qué nos da miedo tomar decisiones? ¿A qué se refieren con la paradoja de nuestra toma de decisiones?
  6. ¿Qué decisiones tuvo que tomar Luciana Blomberg para poder hacer realidad sus sueños? ¿La toma de decisiones será crucial para nuestro proyecto de vida? ¿Por qué?

EJEMPLOS DE PRESENTACIÓN DE LA FICHA